$1,700.00
Vive esta experiencia al amanecer para despertar y conectar con todo tu entorno.
Aprende de personas apasionadas en la enseñanza del yoga, la nutrición y la alimentación. Mars Yogi, Alejandra Lizárraga y Bárbara Sánchez te guiarán en una mañana especial para conectar con cada uno de tus elementos, activarás tus sentidos y reconocerás el poder que existe en ti al vibrar en tu respiración y energía.
Descubrirás que comer con conciencia implica escuchar las señales de nuestro cuerpo para alimentarnos de manera atenta y sin culpa. Y también es elegir alimentos nutritivos y sostenibles que beneficien tanto a nuestra salud como al medio ambiente.
La experiencia incluye
-Recorrido en trajinera y alrededor de la chinampa.
-Contemplación del amanecer
-Sesión de Hatha/Kundalini yoga y meditación.
-Experiencia sensorial sobre alimentación consciente.
-Desayuno elaborado por Dani Moreno, chef ejecutiva de arca tierra
La clase es para mujeres y hombres,multinivel.
Trae ropa cómoda y tapete de yoga.
El cupo es limitado.
